11,4 тыс читали · 9 месяцев назад
Почему мое состояние в климаксе тяжелее, чем у других?
Симптомы климакса могут быть не только видимыми. Ведь никто не говорит: «Вы знаете, меня так мучают риски инсульта» или «Я устала от атрофии слизистой желудка». Скорее, наши пациенты бегут на прием, когда им уже «плохо». Когда явно снижается качество жизни: приливы мешают спать, сердце выпрыгивает, от всего трясет, пот, жар, давление скачет, невозможно собрать мысли в кучу. Именно это чаще определяет «тяжесть» или «переносимость» климакса. Всего 20% женщин не испытывают приливов, остальным, считайте, не повезло...
2894 читали · 2 года назад
Как бороться с усталостью после 50
Статистика говорит, что почти 50% женщин в период перименопаузы и 85% в постменопаузе испытывают симптомы физического и умственного истощения. Усталость и менопауза часто идут рука об руку, что заставляет некоторых дам пить много кофе, чтобы поддерживать хоть какой-то уровень энергии в течение дня, а вечером испытывать только одно желание - залечь на диване чтобы никто не трогал, так как просто нет никаких сил на что-либо другое. Но это не значит, что усталость во время менопаузы неизбежна, а потому давайте разбираться...