6586 читали · 2 года назад
Апатия и постоянная усталость: как с этим справиться? Советы психолога
«Сколько ни сплю, сколько ни бездельничаю, а все равно чувствую себя выжатой и обессиленной, уже самой стыдно быть такой ленивой» — получила такое сообщение от подписчицы и задумалась: как часто загнав себя до предела своих возможностей, мы видим в этом лень… Многие продолжают на себя нападать: «Не так уж много я и делаю. Вон моя мама в этом возрасте вообще на трех работах работала и воспитывала четверых детей, да еще и по дому управлялась без техники!». Да, наши мамы бесспорно были героинями, но это не отнимает у нас права на усталость...