В моём кабинете сидит мужчина тридцати шести лет. Назовём его условно Кирилл. Руководитель проектного отдела в IT-компании, двое детей, ипотека, абонемент в фитнес, которым он не пользуется уже полгода. Он пришёл с запросом, который я слышу от каждого второго клиента его возраста и социального статуса: «Юлия, я не понимаю, что со мной не так. Я взрослый, ответственный человек. Я знаю, что мне надо ложиться в одиннадцать, чтобы в семь встать свежим и отвезти детей в школу. Но каждый вечер происходит одно и то же...