ОНЕМЕНИЕ РУК легко вылечить дома: САМОМАССАЖ И УПРАЖНЕНИЯ
Чем лечить ушибы дома?
Ушибы, чем лечить? Скоро лето, детям есть возможность активно отдыхать на улице, кто крутит педали на велосипедах, кто на роликовых коньках, кто мяч гоняет. Да и взрослые стараются день провести на воздухе. Кто-то собрался путешествовать или в поход по родным просторам. Вообщем всеобщее веселье. Источник фото Но бывают и неприятные сюрпризы - ушиб. Вроде мелочь, но болит же. И смотря какой ушиб. Что предпринять при ушибе? 1. Холодный компресс на место ушиба - холодной водой смочить кусок хлопчатобумажной ткани и приложить в виде компресса, металлический предмет - приложить до согревания...
Лечим ушибы народными методами
Получить ушиб очень просто: оступились на скользком льду, не заметили дверной косяк – и вот уже «зреет» гематома, а место ушиба еще долго напоминает о себе болью. Как минимизировать последствия травмы? Во-первых, убедитесь, что у вас действительно ушиб, а не перелом или вывих. Если место травмы сильно опухло, на поврежденную конечность совершенно невозможно опереться, то однозначно нужно посетить травмпункт. Если боль от ушиба слишком сильная и долго не проходит, также обязательно нужно обратиться к доктору, чтобы он назначил анальгетики...