Иногда мы случайно ударяемся обо что-то и даже не замечаем этого, а порой получаем сильную травму. Но оба варианта могут в итоге стать достаточно серьезными и требовать лечения, ну или, как минимум, правильной медицинской помощи. Что делать при сильном ушибе (и при слабом — тоже) и когда обязательно нужно показаться врачу. Могут ли быть опасны Симптомы Первая помощь Когда обязательно нужно обратиться к врачу Как лечить Народные средства, которые пригодятся, чтобы снять боль Ушиб — это результат...

Подвернули ногу на лестнице или получили мячом по бедру. Через час болит, к вечеру проступает отёк. Первая мысль: приложить лёд и лечь на диван. Лёд правильно. С диваном всё сложнее. Клинические рекомендации Минздрава 2024 года описывают закрытые повреждения мягких тканей: ушибы, растяжения, частичные и полные разрывы без раны на коже. На ноге чаще других страдают икроножная мышца, квадрицепс и приводящие мышцы бедра. Что именно у вас, ушиб или разрыв, решает осмотр врача. При подозрении на разрыв назначают УЗИ или МРТ...