Вы знаете, вчера я написала свои мысли о заботе о себе как о возможности самовозрождения для мамы. Привела в пример женщину, что в плохой ситуации заботится о себе, и это ей реально помогает. Рассказала, как минимальные, не затратные по времени, бюджету действия, которыми я порой заменяю те действия, что надо, помогают мне. И вот мне пришла в голову такая мысль. Довольно часто маме именно это и советуют. Займись собой, займись хобби. Пойди в спортзал, запишись на какие-то курсы. Сходи с подругами в кафе, пока ребенок под присмотром других членов семьи или няни...