20,3 тыс читали · 2 года назад
Когда пить воду: до еды, во время или после?
Вода нужна всем живым организмам — это аксиома. Она должна быть очищенной, без сахара и каких-то вкусовых добавок, иначе это не вода, а обычный сладкий напиток. А вот в вопросах, сколько нужно воды человеку и как ее правильно пить, не всегда всем все понятно. Давайте разбираться! Зачем нам вода? Человеческое тело на две трети состоит из воды, которая принимает участие во всех биохимических процессах организма. 70% воды содержится во внутриклеточной жидкости, 20% — в составе лимфы и тканевой жидкости,...
06:44
1,0×
00:00/06:44
39,4 тыс смотрели · 3 года назад
773 читали · 11 месяцев назад
Урсодезоксихолевая кислота
Урсодезоксихолевая кислота – это желчная кислота, которая есть не только на полках аптек в виде лекарственных препаратов, но и в нашем организме, правда в небольшом количестве. УДХК увеличивает экскрецию (выделение) желчных кислот с желчью, стимулирует нарушенную гепатоцеллюлярную секрецию, стабилизирует плазматические мембраны и защищает холангиоциты билиарного эпителия от цитотоксичности желчных кислот, а также защищает гепатоциты от апоптоза, индуцированного желчными кислотами. Также УДХК снижает...