Когда мы слышим о высоком сахаре в крови, наше сознание сразу рисует картину неправильного питания — сладостей, газировки и избытка углеводов. И это, безусловно, верно. Однако опыт показывает, что одной только диеты и физических упражнений не всегда достаточно. Многие люди, которые старательно следят за своим рационом и ведут здоровый образ жизни, с удивлением обнаруживают, что их уровень сахара продолжает «скакать». Как врач, я могу с уверенностью сказать: высокий сахар в крови — это не только следствие того, что вы едите...

Сахарный диабет — это одно из самых распространённых и коварных хронических заболеваний современности. По данным Всемирной организации здравоохранения, миллионы людей по всему миру страдают от этого недуга, и число заболевших постоянно растёт. Диабет не просто создаёт дискомфорт — он существенно ухудшает качество жизни и, при отсутствии должного контроля, приводит к серьёзным осложнениям: поражению сердца, почек, глаз, нервной системы и даже к ампутации конечностей. Многие воспринимают диабет как приговор, особенно если диагноз уже поставлен...