sfd
Что такое фиаско? Что значит потерпеть фиаско?
Что же такое фиаско?
Фиаско – это состояние, при котором субъект испытывает полную неудачу, крах своих начинаний, провал своего дела. Наряду с этим выражением используется большое количество синонимов фиаско таких как: завал, гибель, неуспех, срыв, крушение...
Искусство маленьких шагов Как справиться с тревогой и стрессом
Искусство маленьких шагов подразумевает стратегию, основанную на постепенном и последовательном подходе к решению задач, что особенно актуально в условиях тревожности и стресса. Метод заключается в разбивке крупных и пугающих целей на более мелкие, управляемые задачи. Это позволяет снизить уровень стресса и создать ощущение достижения, что способствует повышению уверенности в себе. Например, вместо задачи "построить карьеру" можно начать с конкретных шагов, таких как "написать резюме" или "отправить одно письмо с запросом о вакансии"...