Центр йоги Прана считается одним из самых крупных в Европе и насчитывает более 50 различных видов йоги. Рассмотрим основные направления, которые вы можете попробовать: Хатха йога – это нижняя ступень освоения йоги, с которой обычно начинают приобщение к этому древнему искусству. Она поможет вам укрепить мускулатуру, улучшить осанку, стать более взвешенным, гармоничным человеком. После нескольких занятий вы обретете спокойствие, внутреннюю гармонию. Вы быстро научитесь основным асанам (позам), дыхательной...

Повседневная рутина, работа, мелкие проблемы и неурядицы накладывают негативный отпечаток на нашу ауру и сильно портят энергетику. Чтобы восстановить внутренний баланс, вернуть гармонию и снова обрести душевный покой нужно попробовать съездить в йога-тур. И тут появляется главный вопрос, что же это такое? ↩ Йога-туры и их отличительные черты Йога-тур – это прекрасный вид отдыха, предполагающий путешествие не только в красивые места, но вглубь свой души. Помимо стандартного набора услуг (перелет,...