2015 читали · 1 год назад
Правило 3-х часов: сколько времени в день отводить для работы
Источник: Nuances of Programming Туман в глазах, а в ушах стук о клавиатуру  —  глобальное правило продуктивности требует “успевать все”. Со мной такое бывало. Слишком долго работаю над проектом. Начинаю ошибаться при наборе текста. Теряю контроль над деталями. Ошибки множатся, а качество снижается. Займитесь чем-нибудь творческим в течение нескольких часов, и почувствуете себя вымотанным. Похоже, существует предел того, сколько последовательных усилий способен выдержать наш мозг и как долго он может оставаться сосредоточенным...
5 лет назад
Streaks Workout
Начать новую жизнь с понедельника не сложно. Труднее продолжить ее во вторник. В среду вы буквально заставляете себя надеть кроссовки или сделать пару приседаний. А в пятницу миссия уже кажется абсолютно невыполнимой, ведь у вас внезапно образовались важные дела. Приложение Streaks Workout избавляет вас от чувства вины за пропущенные тренировки с мастерством психотерапевта. И следит за вашей формой как персональный тренер. Никаких изматывающих упражнений и трудновыполнимых задач. Главная цель Streaks...