Художественная гимнастика со скакалкой – это искусство совмещать хореографию, спорт, аэробику и балет. Выступления девушек всегда вызывают восторг зрителей, а у родных гордость. Это один из основных аксессуаров, используемый для тренировок и выступлений. Упражнения со скакалкой — обязательная составляющая Олимпийской программы для юниоров. С этим предметом выполняются в основном прыжки, причем засчитываются они только в связке. К выполнению упражнений со скакалкой предъявляются определенные требования: Потеря скакалки влечет снятие с гимнастки от 0,1 до 0,5 баллов...

Скакалка является универсальным гимнастическим спортивным тренажёром, который занимает очень мало места. Этот тренажёр можно брать везде с собой, и со скакалкой можно выполнять прыжки везде и всюду и выполнение упражнения не потребует большого пространства вокруг нас...