Доктор Ступин. Этапы лечения боли в спине. Сперва убрать боль и травмирование корешка. Затем уменьшить размер грыжи.
Упражнения для стоп от доктора С. Бубновского.
После травмы бедра у меня стали сильно болеть стопы. Кроме того, с возрастом усилились проблемы с плоскостопием. Надеюсь, что следующие упражнения от доктора Бубновского помогут мне и всем остальным....
Как правильно выполнять гимнастику для шеи доктора Шишонина. Упражнения "Метроном", "Пружина", "Гусь", "Взгляд в небо"
Я ждала этого и дождалась. Хочу поделиться с вами полученными знаниями. Доктор Шишонин записал видео, как правильно выполнять упражнения. 1. Упражнение «Метроном». 2. Упражнение «Пружина». 3. Упражнение «Гусь»...