Второй подбородок — это проблема, с которой сталкиваются многие люди независимо от возраста и телосложения. Он может появляться из-за генетических факторов, набора веса или потери упругости кожи. К счастью, существуют специальные упражнения для лица, способные укрепить мышцы шеи и челюсти, способствуя уменьшению второго подбородка. Читайте на Joy-pup о семи эффективных упражнениях, которые вы можете выполнять в домашних условиях, чтобы убрать второй подбородок и повысить уверенность в себе. Одним из простых и эффективных упражнений является подъем подбородка...

Второй подбородок – это складка кожи и жировой ткани под нижней челюстью, которая визуально добавляет возраст, делает лицо менее выразительным и часто становится причиной комплексов. Хорошая новость: в большинстве случаев от него можно избавиться без операции! В этом подробном руководстве мы разберём: Техника: Количество: 3 подхода по 15 повторений. Эффект: Работает челюстно-подъязычная мышца, подтягивается кожа. Техника: Вариант сложнее: Зажмите между зубами карандаш и рисуйте им в воздухе буквы...