31,5 тыс читали · 2 года назад
Как тренировать мужские интимные мышцы? Упражнения Кегеля для мужчин
Более 90% мужчин не знают об упражнениях Кегеля, и поэтому упускают возможность укрепить мышцы тазового дна. А ведь прокачанные интимные мышцы имеют столько преимуществ, сколько вам и не снилось. Поэтому рекомендую вам прямо сейчас начать тренироваться, чтобы увеличить свою мужскую силу! Что вас ждёт от тренировок мышц тазового дна Упражнения Кегеля нужно делать мужчинам любого возраста и в любое время года. Но они имеют несколько противопоказаний: Если эти болезни у вас отсутствуют, то приступайте к упражнениям прямо сейчас...
11,5 тыс читали · 4 года назад
5 моментов, чем полезны упражнения Кегеля для мужчин или Как я научился управлять своим потенциалом
Изначально Альфред Кегель, американский врач-гинеколог, изобрел комплекс упражнений для своих пациенток — и с удивлением отметил, что такая гимнастика улучшает общее состояние здоровья, способствует повышению чувствительности в «тех самых» областях человеческого тела и в буквальном смысле слова пробуждает личную жизнь супругов, давно состоящих в браке. И еще большим было удивление, когда выяснилось, что эти упражнения так же благотворно влияют и на мужчин. Приветствую! Вы на канале МУЖСКОЙ ПОТЕНЦИАЛ...