Регулярное выполнение этих мощных упражнений для глаз быстро улучшит ваше зрение до такой степени, что вы сможете избежать хирургической операции или очков. Если вы позаботитесь о здоровье глаз, вы не...

Каждый человек в некоторые моменты ощущал ухудшение зрения. Это может быть связано с переутомлением физическим и эмоциональным, недосыпом, скачками давления и т.д. Такие явления могут иметь как временный, так и постоянный характер. Причинами падения остроты зрения могут быть проблемы связанные с физиологией и анатомией глаза, а так же системные заболевания организма, которые влекут за собой всевозможные нарушения зрительной функции, в их числе и возрастные изменения. Почему важна системность в гимнастике...