Щеки и второй подбородок могут появляться не только из-за лишнего веса, но и при других условиях. Например, после родов женщины часто сталкиваются с похожими проблемами, потеря упругости кожи также влияет на появление складок на подбородке. Стоит ли садиться на диету или же можно воспользоваться другими, более эффективными методами? На самом деле решать проблемы со вторым подбородком и щеками нужно комплексным подходом. Предлагаем рассмотреть несколько действенных упражнений, которые помогут быстро восстановить естественный овал лица...

Когда я слышу, что девушки прибегают к инъекциям для получения подтянутого овала лица, мне хочется крикнуть СТОП! Что дальше – пластическая хирургия? Я категорически против. Несложные упражнения в комплексе с правильным питанием и спортом помогут вам стать обладательницей стройного лица и выраженных скул. Этот путь окажется более долгим, но точно не навредит вашему здоровью, а даже поможет избавиться от мелких морщин. Ваша задача – выполнять гимнастику 3-4 раза в неделю, а лучше ежедневно и прямо сейчас...