Как снизить риск падений? Что делать, если ты уже упал и не можешь встать? Как отличить перелом от ушиба? На эти и другие вопросы aif. ru ответил врач-терапевт Иван Ромасов. Что делать, чтобы не упасть? Полностью обезопасить себя от этого вряд ли удастся, но максимально снизить риск помогут: Обувь — максимально удобная, не стесняющей движения и не слишком свободная. В идеале — без каблуков, на плоской толстой, с выраженным рисунком «протектора» или шипами платформе. Такой рисунок увеличивает силу трения и позволит преодолеть скольжение...

Делюсь лайфхаком: если немного не хватает длины СИП, его можно растянуть! Не все знают этот секрет электриков со стажем) Но давайте по порядку. Хочешь сделать хорошо — сделай сам! Так можно описать действия потребителя, решившего переподключить ввод в дом. Зачем? Да есть большое количество причин, которые вынуждают это сделать. Удлиняем ввод в дом Например, требуется перенести блок защиты и учёта металлический (БЗУМ). Обычно, по закону подлости, длины ввода не хватает. Требуется перенести ввод с фасада...