650 читали · 2 года назад
После падения на льду может заболеть копчик – что делать?
Любое падение всегда неприятно и может сопровождаться болевыми ощущениями. Особенно неудачно можно упасть на копчик. При появлении болевых ощущений после падения важно понять, что стало причиной их возникновения и исходя из этого подбирать методы лечения. Некоторые возможные причины боли в копчике после падения Ушиб мягких тканей, растяжение. Травма может быть прямой или боковой. Как правило, может сопровождаться болевыми ощущениями, отеком мягких тканей, появлением гематомы. Она объясняется повреждением сосудов и сдавлением нервных окончаний отекшими тканями...
308 читали · 2 года назад
Упал на льду — что делать?
Время на чтение - 8 минут. Падение на скользком тротуаре — нередкое дело зимой. Большинство случаев обходится без проблем, но в городах-миллионниках России около 7–8 тысяч человек ежегодно получают травмы. Как правильно падать Кажется, что падение на льду — это то, что нам неподвластно. Но правильное падение — это навык, который можно натренировать. Чем увереннее навык — тем меньше травм. Тренироваться падать можно дома или в спортзале, сначала лучше на мягкой поверхности. Усвоить наши советы поможет...