Про доверие к жизни, упадничество, осознание и понимание процессов
Упадничество
Бывает, я ловлю себя на состоянии, когда всё начинает казаться бессмысленным, что бы ни делала, в голове поселяется мысль «ну и что дальше». Планы не радуют, цели выглядят блекло, даже что-то хорошее воспринимается с нейтральным. В такие моменты легко скатиться в упадничество. Это не совсем депрессия и не обязательно что-то клиническое, скорее определённый способ смотреть на происходящее. Когда внимание как будто само находит подтверждения того, что всё бессмысленно, тяжело, не имеет особого значения...