Друзья сегодня мы с Вами разберем что такое медленный бег, основные принципы медленного бега и кто им занимается. Медленный бег является базовым не только в тренировках начинающих, но также в тренировках любителей и профессиональных бегунов. Для начинающих медленный бег особенно актуален, так как он укрепляет мышцы, сухожилия и связки. А для любителей и профессионалов медленный бег является поддерживающей и восстановительной тренировкой. Все начинающие бегуны совершают одну большую ошибку - бегают быстро...

Недостаточность аортального клапана (аортальная недостаточность) характеризуется неполным смыканием створок клапана во время диастолы, что приводит к возникновению обратного диастолического тока крови из аорты в ЛЖ. Классификация: По происхождению • Клапанная, • Относительная. По течению • Острая • Хроническая. По степени тяжести (регургитации) • I, II и III. Этиология: Наиболее частыми причинами органической недостаточности аортального клапана являются ревматизм (около 70% случаев заболевания) и инфекционный эндокардит...