5 ошибок, которые допускает каждый при выполнении шейной гимнастики доктора Шишонина
Как энергия смеха защищает нас от невзгод
Без сомнения, естественный и спонтанный смех отражает радость души. Эфемерный, но благодарный момент, который служит для перезарядки батарей и позитивного отношения к жизни. Сила смеха может уменьшить стресс и наши страдания или даже служить в качестве подпорной стены против депрессии. Вот почему мы должны часто смеяться. Наслаждайся хорошими вещами в жизни или даже смейся над плохими, чтобы минимизировать их влияние. Конечно это помогает. И смеяться над собой, гораздо полезнее. Это признак интеллекта, чтобы не относиться к себе слишком серьезно...
Как смеется мозг и почему хорошее чувство юмора помогает карьере и личной жизни
Смех — один из самых важных компонентов коммуникации. Он помогает поддерживать внимание собеседника, углубляет эмоциональную связь и симпатию, дает возможность говорить о сложных вещах. Из-за этого хорошее чувство юмора является не менее важным качеством, чем внешняя привлекательность и развитый интеллект. Рассказываем, как чувство юмора может помочь в публичных выступлениях, работе и в личных отношениях. Как смех помогает строить коммуникацию Вы наверняка по собственному опыту знаете, как смех может...