Итак, девочки и вьюноши. Сегодня очень полезная информация для тех, кто сбрасывает вес. На самом деле отвечаю на вопрос своей подписчицы Марины Рыжовой. Представьте себе ситуэйшн. Худеем значит мы с большого веса. Худеем… Вот уже заветная цифра на весах близка!  Осталось совсем немного – потерять каких-то 5 кг… Но они, заразы такие, никак не хотят уходить🤷‍♀️🥺 Знакомо? Что же делать в таком случае? Сейчас расскажу. Вот вроде бы и рациона придерживаемся, и калораж соблюдаем, и фитнесом регулярно занимаемся...