360 читали · 5 лет назад
Как понять, что вы готовы к ультрамарафону
Когда дистанция в 42 километра уже не кажется такой привлекательной, а городские забеги и вовсе наскучили, в голову приходит идея: «А не пора ли попробовать ультру?» – бывало такое? Наверняка, хотя бы раз ловили себя на этой мысли. Но как проверить, готовы ли вы на самом деле к переходу на более длинные и технически более сложные дистанции? Попробуем вместе разобраться. Источник: https://marathonec.ru/kak-ponyat-chto-vy-gotovy-k-ultramarafonu/ Квалификационные критерии Во-первых, часть вопросов...
Ох уж эти ультрачи – психи!
В палатке темно и тепло, спальник похож на кокон куколки, остается только вскрыть эту защитную оболочку и полететь. Без 5 минут 3. Ночь. Скоро на часах должен завибрировать будильник. По палатке барабанит мелкий дождь, мол побежали со мной. Не стал ждать, пока часы отрапортуют о начале сегодняшнего испытания. Газовая горелка, чайник со свистком, утренняя каша (два пакетика в самый раз), медленное ленивое одевание беговой одежды, последние приготовления. Обратного пути нет. К старту двигаюсь в дождевике по чавкающей грязи, все поляна изрезана бороздами троп, наполненных водой...