Марафон (42,195 км) и ультрамарафон (все дистанции, превышающие длину марафона, начиная с 50 км) представляют собой испытания выносливости, но они существенно отличаются по уровню физических и психологических нагрузок. Ультрамарафон требует не только большего объема тренировок, но и совершенно другого подхода к подготовке, питанию и восстановлению. Марафон — это интенсивное испытание выносливости в течение нескольких часов, тогда как ультрамарафон выходит за пределы обычных физических возможностей человека...
Ультрамарафон — любая дистанция больше 42 км 195 м. По всему миру ежегодно проводятся забеги на огромные, недоступные обычным людям расстояния. «РБК Стиль» составил список самых сложных из них. 6693 Ultra Юкон, Канада Февраль—март 6693 Ultra — самый северный ультразабег в мире. Он назван по координатам места, где участники пересекают полярный круг, и считается одним из самых суровых испытаний для бегунов-экстремалов. 560 км дистанции ультрамарафона проходят от Юкона (Канада) до побережья Северного Ледовитого океана...