Ну все, тянуть дальше некуда! Пора начинать приводить себя в порядок, чтобы влезть в любимые джинсы, юбку, купальник. Каких-то два месяца осталось! - Самый точный инструмент для снижения веса - подсчет калорий, - рассказала KP.RU нутрициолог Вероника Гусакова. - Любая диета - будь то низкоуглеводное питание или даже интервальное голодание - основана на принципе энергетического баланса: вес уменьшается тогда, когда организм систематически получает меньше калорий, чем расходует. Вот только процесс...