Наш организм постоянно нуждается в получении витаминного заряда. Одним из важнейших витаминов является B12. Расскажем, в чем же его уникальность и зачем он так необходим, а еще — почему его полезно не просто пить, а делать с ним уколы. Витамин B12 (кобаламин) — это целая группа биологически активных веществ, содержащих кобальт. В нее входят цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. Он необходим для созревания эритроцитов — красных клеток крови. При его нехватке развивается анемия, страдают сердечно-сосудистая и нервная системы...

Это единственный витамин, при недостатке которого могут развиваться судороги, аналогичные последним при эпилепсии. Почему В6 назначают при отравлении некоторыми видами грибов, как витамин связан с магнием и чем опасен высокий уровень гомоцистеина, можете прочитать в статье. Как известно, молекулы белков состоят из аминокислот. Их метаболизм является необходимой базой для оптимального функционирования нашего организма. В процессе роста и развития главную роль играют многие ферменты, составным компонентом которых является непосредственно витамин В6...