Phonk
Коэнзим Q10: что за элемент и в чем его польза?
Коэнзим Q10 (КоQ10) вырабатывается организмом и присутствует во всех живых клетках, из-за чего он получил второе название убихинон, которое буквально означает «присутствующий всюду». В препаратах коэнзим Q10 можно встретить как убидекаренон. Убихинон представляет собой жирорастворимое витаминоподобное вещество, необходимое для производства энергии в клетках и синтеза белка. Он обладает мощной антиоксидантной активностью и борется со свободными радикалами. Источник фото: Freepik Больше всего коэнзима содержится в органах с высоким уровнем энергозатрат – сердце, мышцы, печень, почки...
Для чего нужен коэнзим Q10 или Убихинон
Коэнзим Q10 (убихинон) — витаминоподобное вещество, которое есть в каждой клетке нашего тела. Его предназначение — регуляция энергетического обмена. Q10 даже получил «прозвище»: «свеча зажигания клеток». Само же название «убихинон» происходит из латинского языка, переводится как «вездесущий». С возрастом, начиная с 20-ти лет, синтез убихинона в организме снижается. К 35 годам уже может проявиться недостаток коэнзима. К 77 годам содержание Q10 падает до 57% от начального уровня. Синтез Q10 проходит...