Для многих людей перелеты или путешествия на поезде превращаются в настоящую пытку. А все из-за того, что некоторых во время движения транспорта сильно укачивает. Чтобы ваша поездка не превратилась в сущий ад, возьмите на заметку пять простых хитростей. Они помогут избавиться от неприятных ощущений. Следите за питанием Лучше не садиться в вагон или салон самолета голодными — это может усилить симптомы. При этом переедать тоже не стоит. При перегруженном желудке вероятность тошноты и рвоты заметно возрастает...

Тошнота, головокружение, бледный вид — всё это явно не способствует хорошим впечатлениям от путешествий. Но укачивание (или, по-научному, кинетоз) — не приговор, а просто повод подготовиться к поездке чуть заранее. И перепробовать 1001 народный рецепт — некоторые из них даже вкусные. Кто виноват Обычно в ответе за наши позеленевшие лица и тошноту — вестибулярный аппарат, который находится во внутреннем ухе. Когда он отлынивает от нормальной работы, мозг не понимает, почему мир вокруг двигается отдельно от вас, и устраивает вам тёмную...