06:44
1,0×
00:00/06:44
622,7 тыс смотрели · 4 года назад
1620 читали · 6 дней назад
Как правильно дышать при беге на длинные и короткие дистанции
Правильное дыхание во время бега обеспечивает мышцы необходимым количеством кислорода, снижает усталость и помогает избежать неприятных ощущений, таких как боль в боку Разбираемся, каким должно быть дыхание во время бега и от чего зависит выбор наиболее подходящего варианта. Материал прокомментировали: Павел Шалин, МСМК по легкой атлетике, сеть фитнес-клубов Pride Fitness (входит в ГК Pride United); Юлия Лысакова, кардиолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная». Правильное дыхание напрямую влияет на эффективность бега...
149 читали · 7 часов назад
Как правильно дышать в алкотестор инспектора ГИБДД, чтобы показал правильный или наименьший результат
Наш канал в Телеграм "Автоюрист. Всё о ДПС" Если инспектор ГИБДД заподозрил водителя в употреблении алкоголя, то согласно установленной процедуре освидетельствования, он будет обязан предложить водителю пройти освидетельствование на месте с помощью технического средства. В свою очередь, многие водители отказываются продувать в алкотестер инспектора ГИБДД, так как считают, что его прибор работает не правильно, да и вообще инспектор ГИБДД может подделать показания вследствие чего водителя лишат прав...