Идея казалась мне почти безупречной: после шести вечера кухня закрывается. Никаких сложных расчётов, дневников питания и взвешивания порций. Поужинала в 17:45 — и до утра свободна. В интернете этот совет обычно сопровождается обещанием, что после 50 именно поздняя еда особенно легко «уходит в жир». Первые дни я была собой довольна. Потом обнаружила странную картину: в десять вечера я уже думала не о книге или фильме, а о холодильнике. Если ложилась около полуночи, между ужином и сном проходило шесть часов...