Я очень тревожный человек, могу переживать и волноваться по всяким пустякам. Достаточно успешно с этим помогает справляться фармтерапия, но есть вещи, с которыми, на мой взгляд, не справится даже она. Самое страшное для меня это потеря близких: мои родители , друзья , родственники- связью с ними я очень дорожу. Если она оборвется, не могу даже представить, что со мной может случится. Мне кажется, я разрушусь окончательно...

В жизни наступает момент, когда вы оказываетесь в ситуации, которая ощущается как медленное разрушение вашего духа, подрывая ваше счастье, здоровье и самоощущение. Это не слабость, а тихий сигнал о том, что что-то нужно менять. Возможно, вы находитесь в отношениях, где вас больше не уважают, на работе, которая истощает вас без какого-либо удовлетворения, или застряли в цикле обязательств и вины, оставляющих вас опустошённым. Сегодня мы рассмотрим моменты, когда уход – это не просто выбор, а акт мужества и самоуважения...