Делюсь своими профессиональными лайфхаками. Поговорим об эмоциональном состоянии в конфликте, и не только. Поскольку от эмоционального состояния в конфликте много что зависит. Если вас подхватит и унесёт в негативные эмоции, то всё, конфликт вы, к сожалению, увы, проиграли. Вас либо будет трясти в последующем от человека, с которым у вас произошёл конфликт, и как бы вы не старались решить этот конфликт, у вас не получится этого сделать, вы даже не сможете к человеку подойти; либо же вы уже согласитесь на все условия, не в вашу пользу конечно же, лишь бы всё закончилось побыстрее...

Очень полезно иметь в повседневной жизни запланированную стратегию ухода от конфликта☝. Когда вы чувствуете споры или конфронтацию со стороны, не вступайте в них🚫, так как противоположная сторона ждёт от вас именно такой реакции. Таким образом, примите это как подсказку, чтобы уйти до того, как ситуация ухудшится и будет развиваться совершенно в ином русле.  Вместо того чтобы вступать в дебаты, попробуйте изменить фокус вашего внимания. Слушайте собеседника, проявляя интерес к его мнению, даже если оно сильно отличается от вашего...