sfd
Выгорание: что это, как с ним бороться и победить!
Выгорание — это состояние эмоционального, физического и психического истощения из-за чрезмерного и длительного стресса. Оно происходит, если человек долго чувствует себя перегруженным, лишённым сил и неспособным справляться с внешними условиями. Термин «выгорание» ввел Психолог Герберт Фройденбергер в 70-х годах для описания того, что происходит со многими людьми из помогающих профессий, например с врачами и соцработниками. Причины эмоционального выгорания : Черты характера: Способствуют выгоранию:...