freepik Дело в том, что в чае также содержится кофеин, из-за чего может повышаться давление и могу появиться проблемы с бессонницей. Поэтому этот бодрящий напиток лучше пить утром или в обед. Также следует тщательно подходить к выбору еды и угощений для чая. «Часто люди пьют чай с чем-то. Потребление кондитерских изделий нежелательно, можно бутерброд с творогом, но не с сыром или маслом, чтобы не было дополнительных пустых калорий», — отметил эксперт в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня»...