В домашних условиях можно провести простую проверку легких, которая даст общее представление о их работе. Терапевт и кардиолог клиники Фомина Альбина Рахматуллина поделилась тремя методами. Одна из самых простых проверок — проход по лестнице. Если вы можете легко и без остановки подняться на два пролета, это говорит о хорошей работе легких. Также глубокое дыхание — ровное, спокойное и контролируемое дыхание без напряжения или боли свидетельствует об оптимальном функционировании легких. Если два других варианта вам не подходят попробуйдет метод секундомера...

Натуральные способы защиты полей от слонов звучат красиво: никакого насилия, только умные "страшилки" из природы. Но в Ботсване выяснилось, что один из самых популярных приёмов может работать слабее, чем ожидали. Зоологи заметили: местные слоны слышат жужжание пчёл, но реагируют на него намного спокойнее, чем их родственники в Восточной Африке. Об этом сообщается в журнале Pachyderm. В Ботсване живёт крупнейшая в мире популяция африканских слонов — около 130 тысяч особей. Для туристов это повод восхищаться,...