Полезна ли соя? Этот вопрос интересует многих. Есть мнение, что соя вредит щитовидной железе и сердцу, и вообще, это ГМО. Правда, как обычно, находится где-то посередине. Поэтому прочтите эту статью и сами ответьте на вопрос: стоит ли есть сою? Из чего состоит соя? Сою относят к бобовым, но состав ее немного от них отличается. В сое больше белков и жиров, и меньше углеводов. Помимо содержания белка, соя является хорошим источником железа, цинка, калия, магния. Многие продукты производятся из сои,...

- Соя вызывает рак груди, а семена льна от него защищают. Витамин С в огромных дозах — это якобы новая химиотерапия. А еще есть биологически активные добавки, которые нужно обязательно пить женщинам с грудными имплантами. Что из этого правда, а что опасный миф, из-за которого вы можете потерять здоровье? Сегодня мы разберем, какие продукты действительно помогают снизить риск рака молочной железы, а какие, наоборот, его повышают. Какие витамины и добавки должна принимать каждая женщина вне зависимости от возраста, наличия имплантатов и генетики...