Вот почему у вас нет энергии! Как вернуть силы?
У меня нет сил и энергии — что делать
«У меня нет сил и хочется спать даже днем. Я все время устаю. Только встал - уже устал. Ничего не хочется, даже то, что раньше радовало». Если эти фразы стали привычными, не спешите ставить себе диагноз «лень». Лень — это когда человек не хочет делать что-то конкретное. А когда сил нет практически ни на что, включая то, что раньше приносило удовольствие, стоит разобраться, что происходит. Постоянная усталость может быть связана с организмом, образом жизни или психологическим состоянием. И начинать лучше с самого простого...