169 читали · 1 год назад
«У меня болит голова, что делать?»
Порой мне приходят подобные вопросы в комментариях, особенно когда пишу про психосоматику. Вот на днях опять — про ногу спрашивали и были недовольны, что я не дала четкого конкретного ответа. Но как можно что-то толковое ответить, когда в глаза не видишь человека, не знаешь о нем НИЧЕГО (даже его возраст), только что нога болит. Давайте на примере того, как я работаю с клиентами с психосоматикой, покажу вам, насколько это сложный вопрос, на который нет и не может быть однозначного ответа. Но перед этим расскажу маленькую историю, смысл которой открылся мне далеко не сразу...
1517 читали · 1 год назад
5 вещей, которые нельзя делать при головной боли: мнение врача
Голова периодически болит у каждого, и мало кто воспринимает головную боль, как что-то серьезное. «Поболит и перестанет» или «выпить таблетку, всё пройдет» — это две основные тактики, к которым прибегают. Да, в некоторых случаях это действительно поможет. Например, если голова болит от душного помещения, большой нагрузки на работе или вчерашней вечеринки, которая закончилась утром. И все же, головная боль не так безобидна, как может показаться, а некоторые тактики борьбы с головной болью ошибочны...