Некоторое время назад было доказано, что целлюлит – типично женское заболевание. Ну да. Как будто других проблем нам не хватало, чтобы беспокоиться еще о том, чтобы бедра не напоминали апельсиновую корку. А чем старше мы становимся, тем сложнее убрать дефект. Девочки, скажу одно – вы можете бороться с целлюлитом разными способами, одни будут лучше, другие хуже. Однако, если вы серьезно настроены избавиться от него, расскажу, на что обратить внимание. Теоретически большинство из нас знает, что делать – похудеть...

Целлюлит – это комплексная проблема, обусловленная нарушениями в системе микроциркуляции и лимфатической системе. Одна из основных причин появления целлюлита – наличие избытка подкожной жировой ткани, которая упирается в дерму. Целлюлит не является заболеванием – это норма для женского организма, так как за счет удержания подкожного жира обеспечивается запас энергии на период беременности и кормления грудью. Целлюлит появляется, когда увеличивается объем жировой клетки, она начинает давить на верхние слои кожи в результате чего происходит выпячивание — эти самые бугорки на коже...

Если у вас малоподвижный образ жизни, неправильное питание или есть вредные привычки, то вы не понаслышке слышали о целлюлите. Что же такое целлюлит? Целлюлит - это структурные изменения в подкожном слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока вследствие чего возникает так называемая "апельсиновая корка". Сейчас будет описан мой личный опыт борьбы с целлюлитом. Массаж сухой щеткой: лучше всего приобрести щетку с натуральной щетиной, у меня это кактус, но вы можете по своему вкусу выбрать щетину кабана...

Целлюлит-гиноидная липодистрофия – увеличение объема жировых клеток в подкожно-жировой клетчатке, которые в дальнейшем образуют на поверхности бугорки. Был у меня период когда я неправильно питалась,не поддерживала водно солевой баланс и тренировки были не регулярными...