У меня апатия ко всему. Что делать?
Апатия ко всему: как справиться
Апатия — это отсутствие чувств, желаний и полное равнодушие ко всему.
👆🏻Это состояние, похожее на болото. Попав в него, ты проваливаешься все глубже и глубже...
⠀
С этим запросом ко мне обращаются довольно часто, а сейчас, в весенне-осенний период, еще чаще, когда хандра чувствуется особенно остро.
👉🏻 В апатичном состоянии ничего не хочется делать, пропадает мотивация, теряется страсть к жизни.
Жизнь становится неинтересной и скучной 🙅♀️
⠀
📌 Конечно, из этого хочется выбраться.
Но вы же знаете,...
Что такое апатия и как с ней бороться?
Апатия – это чувство полного упадка сил, которое сопровождается ощущением слабости, потерей желания что-либо делать, снижением интереса к жизни. Один из основных признаков апатии – ощущение физической слабости. Когда человек только проснулся, а уже каждое движение дается с усилием. Существуют 3 основные причины апатии. Личность содержит в себе 3 основные составляющие: тело, эмоции и разум. Как правило, в одной из этих составляющих кроется причина апатии. ✅ Тело Если ваше тело не успевает восстанавливаться...