Даже компьютерные игры могут помочь нашим глазам! Мы советуем не откладывая записаться на прием к офтальмологу, даже если нет никаких жалоб и впредь проверять зрение регулярно. А также у нас есть еще три совета, которые помогут защитить глаза от различных проблем. Ешьте папайю Этот фрукт наполнен лютеином, регулярная доза которого на 80% снижает риск столкнуться с серьезным ухудшением зрения в старости. Заодно узнаешь, какова папайя на вкус. Играйте в компьютерные игры Ученые настаивают, что компьютерные игры, в особенности стрелялки, очень даже полезны, в том числе и для зрения...

Вы встаёте утром — и сразу хватаетесь за очки. Без них — как в тумане. Вы читаете меню в ресторане — и вытягиваете руку, будто это не меню, а свиток из музея. Вы смотрите на лицо собеседника — и не видите, улыбается он или хмурится. Вы думаете: «Это возраст. Ничего не поделаешь». Но это не возраст. Это — результат привычек, нагрузок и игнорирования сигналов тела. Плохое зрение — не приговор. Даже если вам 40, 50, 60+. Даже если вы носите минус 5. Даже если окулист сказал: «Это необратимо». Потому что глаза — это не статичная камера...