Вы когда-нибудь ловили себя на том, что говорите вслух… самим себе? Например: Если да — вы не одиноки. И, что важнее, вы не сошли с ума. На самом деле, разговор с самим собой — не признак странности, а один из самых естественных способов мышления. Учёные называют это «внутренней речью». А мы — просто «беседуем с собой». Интересный факт: исследования показывают, что среднестатистический человек «говорит» с собой от 3000 до 5000 слов в день — в мыслях. Если бы вы произносили их вслух, вы бы за день...

Психологи называют привычку разговаривать с собой вслух внешним саморазговором. Если вы иногда разговариваете с собой, то вы не одиноки. Это далеко не случайная тенденция, а довольно распространенное явление. Некоторые данные свидетельствуют о том, что разговор с самим собой может иметь ряд психологических преимуществ. Исследования показывают, что этот тип разговора с собой связан с целым рядом различных психических функций, включая решение проблем, рассуждения, планирование, мотивацию и внимание...