727 читали · 5 лет назад
Тренировки TBS помогает быстро сбросить вес? Попробуем в этом разобраться!
TBS(Total Body Shock) означает полное моделирование тела. Это одна из разновидностей аэробики, которая состоит из традиционных аэробных упражнений и упражнений, укрепляющих мышцы. Первая часть тренировки исполняется в ритме живой музыки, шаги просты и просты в повторении.Целью аэробных упражнений является укрепление нижней и верхней частей тела, регулирование дыхания и пульсации. Во второй части тренировки используются гантели, ленты, гири на руках и ногах, шарики и резина. Упражнения предназначены для укрепления сил наших мышц и улучшить осанку...
1302 читали · 6 лет назад
Что делают с отработавшим ядерным топливом?
Что такое ядерное топливо? Для начала, стоит рассказать, что это из себя представляет. Обычно это "таблетки" оксида урана... ... которые помещают в циркониевые трубки. Затем эти несколько этих трубок соединяют вместе. Это называется Тепловыделяющая Сборка (ТВС) Эти сборки помещаются в ядерный реактор в большом количестве. Они работают в нём 5-7 лет. Что делают с ними после "выгорания" урана? Сначала их помещают в бассейны около реактора, где их выдерживают 4-5 лет, чтобы уменьшить выбросы радиации и тепла...