Королевский ПИРОГ! Это чудо, а не пирог! Обалденный Вкусный Пирог с творогом.
33,9 тыс смотрели · 1 месяц назад
На 100 ккал творога - 1) сколько получится граммов (а ложек?), 2) чем полезно, 3) с чем вкусно?
Говоря о твороге, Продолжаем тему практического ориентирования в пищевых продуктах, чтобы любой человек при желании мог легко и быстро "прикинуть" калорийность и полезность своего повседневного рациона...
Результат после разгрузки на твороге и сколько фруктов можно употреблять в день.
Разгрузка на твороге мне понравилась . Было сытно и вкусно, т.к. я люблю молочное. Поэтому и разгрузка прошла легко. Результат минус 700. Я всегда стараюсь в разгрузочный день ничего не готовить,чтоб не сорваться. А в этот день я ,наоборот, организовала готовкин день. По настрою я поняла,что это не помешает мне делать разгрузку. И столько всего наготовила,что на три дня хватит. И даже ничего не пробовала и не хотелось совсем. Осталось утром сварить пшенную тыквенную кашу. Свекольный салат и на второй перекус что-нибудь...