Творчество можно рассматривать как элемент познания себя. Оно помогает вытащить наружу своё «я» и переосмыслить биографию, учит дорожить собственной жизнью и черпать из неё вдохновение. Некоторые способы самопознания через творчество: Перевоплощение. Участие в пьесах даёт возможность перенестись в другое психологическое пространство, справиться со своими комплексами, прожить различные чувства через определённого персонажа. Рисование. Образы художественного творчества отражают все подсознательные процессы (внутренние конфликты, фобии, воспоминания раннего детства). Рисование позволяет не только выплеснуть все переживания, но и увидеть их, осознать, проанализировать. Сочинение. Во время сочинения сказки, рассказа, стихотворения человек тоже выплескивает свои эмоции и переживания на бумагу. Этот способ позволяет познать себя через абстрактность образов... Созерцая себя, личность открывает в себе новые грани чего-то ещё неизведанного, находит новый путь в жизни.