Продолжаете думать, что тверк — это тряски попой? В общем и целом невозможно не согласиться. Только тверк уже давно считается отдельным танцевальным стилем. Его история насчитывает пару десятилетий. Мы решили познакомиться с ним поближе...

Иногда человек перестаёт следить за собой, откладывает душ, не убирает дома, не готовит еду и вообще теряет желание заниматься тем, что раньше было обычной частью жизни. Со стороны это легко принять за лень, небрежность или «просто запустил себя». Но при депрессии за таким поведением может стоять совсем другое. 😔 Когда снижается настроение и уровень энергии, даже простые действия начинают казаться огромной задачей. Нужно встать, пойти в душ, одеться, убрать вещи, приготовить еду. То, что раньше делалось почти автоматически, внезапно требует больших усилий...