Голубые купола Бухары и Самарканда влекли меня много лет, чуть ли не с детства я хотела увидеть эту красоту своими глазами. Но после распада СССР как-то неспокойно было в этом регионе, и мечта отошла на второй план. Лет 5 назад русские туристы начали активно ездить туда вновь, но рассказывали всякие ужасы, и я боялась даже думать об этом направлении. Но года 2 назад все стало меняться, страна взяла курс на открытость для туристов. И я начала присматриваться к этому направлению. Поехать решила в начале июня, когда жара еще не самая страшная...

Фарма для набора мышечной массы способна существенно увеличить ваши результаты в бодибилдинге. Не секрет (а для некоторых людей это как раз таки секрет), что тренируясь натурально, вы не будете выглядеть как атлеты из глянцевых журналов, даже при большом стаже тренировок, правильных программах и питании. Поговорим о том, какая фарма лучше всего подходит для набора массы. Фарма для набора массы Сразу оговоримся, что в этой статье мы будем рассматривать именно фарму для набора массы. Потому что есть ещё и фарма для жиросжигания...