Ооочень много вопросов приходит по жиросжигателям. Да, некоторые из них действительно работают, они, как термогеники, стимулируют цнс и мы начинаем тратить больше калорий. НО! Это палка о двух концах. Жиросжигатели увеличивают расход калорий. То есть мы, чтобы худеть, делаем дефицит 15 процентов от своей нормы калорий. А жиросжигатели добавляют к этому дефициту еще 15- 20 процентов. Круто? да, но до поры до времени. Постепенно наш организм адаптируется ко всем компонентам “жиротопов” и придется еще сильнее увеличивать дефицит или нагрузки...

Иметь стройную фигуру – мечта практически каждого человека. Правильное питание и тренировки в фитнес-клубе помогают достичь необходимого результата, но для этого приходится тратить долгие месяцы. Современные женщины, желающие ускорить результат, идут на различные уловки и поэтому предпочитают принимать специальные чаи для похудения. Помогает ли чай для похудения: мнения экспертов Чай для похудения действительно считается хорошим помощником в борьбе с лишним весом, однако без соответствующей диеты и физических упражнений он практически бессилен...