Его хвалят от врачей до блогеров, жизненно важная для организма аминокислота. Но какие от неё могут быть "побочки" - многие умалчивают. Привет-привет! Вы просили вернуть рубрику про БАДы, со свежими исследованиями и объяснением сложного простым языком. Я люблю находить такие факты о добавках, о которых мало кто знает, либо западные исследования ещё не успели адаптировать под свой контент наши блогеры-"нутрициологи". Сегодня поговорим о триптофане. Очень важная для организма аминокислота. Вырабатывать самостоятельно организм её не умеет, только из пищи можно получить...

Добрый день, дорогие друзья. С вами, Дневник Лифтера, это снова я, как всегда. Сегодня, хотелось бы обсудить с вами такую аминку как 5-НТР. Для меня эта тема очень интересна, так как этот препарат, я посоветовала своей маме, скоро она начнёт курс и интересно, как эта аминокислота будет влиять на неё...