Триггерные точки, или как их еще называют точки спазма, — это участки повышенной напряженности в мышцах, которые могут вызывать боль. Они образуются из-за перенапряжения или травм и могут давать о себе знать неприятными ощущениями. Когда нажимаешь на такую точку, ощущается боль, которая может отдавать в другие части тела. Часто триггерные точки возникают в области шеи, спины или ягодиц. Их можно распознать, как небольшие уплотнения под кожей. Обнаружив их, люди обращаются к массажистам или физиотерапевтам для облегчения боли...

Триггерные точки — области повышенной чувствительности в мышцах, или фасциях

Ирина Очеретина, врач травматолог-ортопед, миотерапевт, к.м.н., Центр доктора Очеретиной Вы замечали, как порой странно ведет себя тело? Вас терзает боль в области сердца, а кардиолог уверяет, что патологии не находит. Бесконечно ноет в проекции почки, а после обследования звучит: «Вы здоровы!» В итоге, ходите по кругу, врачи разводят руками и отправляют к психиатру со словами: «Вам кажется, что у вас болит; нужно подлечить нервную систему». Пьете антидепрессанты, получаете побочные эффекты...